疲れを緩和するリンパオイルマッサージ 2023/11/23 疲れを緩和するリンパオイルマッサージという言葉は、現代のストレス社会において、多くの人々が悩まされている疲労感やストレスなどを和らげる効果が期待できる施術の一つです。リンパオイルマッサージ…
お好きな曲が導く効能 2023/11/22 こんにちは!加古川駅近リラクセーションsalonそらふねでございます。ただでさえストレス社会と戦っている皆様、モヤモヤとすることもありますよね そこでストレス解消法、お疲れをいやすひとつで「音楽…
顔のむくみマッサージ!セルフケア 2023/11/21 顔のむくみマッサージ! 翳風(えいふう)両耳の耳たぶのすぐ後ろにある大きなくぼみ。 翳風を押してみましょう 顔のむくみが気になるときは、 耳たぶの裏側にあるツボ・翳風が効果を発揮。 翳風は耳…
マッサージの由来とは?日本のマッサージの始まりに迫る! 2023/11/20 マッサージは現代において身体の疲れやストレスの解消方法として、広く認知されています。しかしながら、その始まりがどのようなものだったかは、意外と知られていません。この記事では、マッサージの由…
なぜペットに癒されるのか? 2023/11/19 皆様こんにちは。 よき休日をお過ごしでしょうか 様々な癒しの中で ペットの癒しをテーマにしました。 ペットの愛らしい見た目や振る舞いには、心を和まされますね。 時折じっと見つめる瞳や仕草には、…
リンパオイルマッサージで疲れを癒やす 2023/11/18 最近疲れが溜まっていませんか?そんなときは、リンパオイルマッサージで疲れを癒してみましょう。リンパ液の流れを促進し、不要物質を排出する効果があります。オイルを使った施術は、肌の保湿もできる…
2023年の解禁日は11月16日(第3木曜日)ワインの効能 2023/11/17 皆様こんにちは。ワインの新酒の時期ですね今日はワインの効能を調べてみましたフランスの新酒の解禁日は、毎年「11月の第三木曜日」と定められています。ボージョレの新酒は、秋の収穫をお祝いするため…
心身癒やし!加古川のオールハンド施術 2023/11/16 加古川には、心身を癒すためのオールハンド施術がある。疲れた心と身体を優しく癒やしてくれる、そんな施術を受けることで、日頃のストレスや疲れが解消されること間違いなし。心と身体のバランスを整え…
腕の痛みや肩こりにも関連する胸の筋肉・大胸筋・ 2023/11/15 こんにちは。加古川駅近salonそらふねでございます。寒くなり、少しお背中を丸めてませんか?肩や腕と意外にも関連している胸の筋肉大胸筋はその名の通り、胸にある大きな筋肉で胸の中心にある胸骨・鎖骨…
ストレスを緩和する食べもの 2023/11/14 トリプトファンを含む食材は、ストレスを軽減する効果が期待できます。トリプトファンを材料に生産される「セロトニン」は幸せホルモンとも呼ばれ、精神を安定させる効果があるとされています。※参考:厚…